みなさま、こんにちは。
田畑です。
遂に一次試験直前期になりました。
皆様体調にだけは十分に気をつけてすごしてくださいね。
さて、春秋は今回で一ヶ月お休みとなりますが、
休み期間中の日々の鍛錬のコツを解説に記載しました。
たった１０分でいいので、鍛錬を是非続けておいてくださいね。
では、今回の解説をどうぞ。
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